資料來源：澳門日報2019/04/04

由澳門福州十邑青年聯合會主辦，澳門基金會、教青局贊助的“感恩澳門”系列活動之一級運動攀登訓練課程，日前於駿青中心結束。課程旨在通過讓參加者親身經歷攀爬活動，鍛煉意志、耐力，同時也體驗戶外活動更多樂趣。

十二小時的證書課程分四天舉行，學習內容包括基本攀爬技巧、頂繩攀登防護手法及原理、攀登器材使用及保養、掌握簡單攀登繩結。該會理事長盧艷芳表示，攀爬活動可以使參加者挑戰個人能力，超越自我，並從經歷中得到啟發，亦培養團隊協作能力，以致能更好地融入社會交際。有參加者希望政府或其他社會團體多開辦相關課程，豐富青年人的生活，引導青年人積極面對人生。

相關連結:http://www.macaodaily.com/html/2019-04/04/content_1343008.htm