高中組　季軍

經營淨心發慧的田園

聖羅撒女子中學中文部　陳玫瑰

天空原是透明而一成不變的背景，彷彿不存在似的，但有了日月星辰的輝映，雲霓鳥雀的襯托，卻能顯現出曠美深遠的風貌。一如一碗平淡無味的清水，在滲入了少許的調味料後，立刻就變成了一碗甘醇香濃的雞湯。

人的生活，也就像是天空與清水一般，原本尋常無奇，但只要打開心眼，長養智慧，一樣也能坐擁美好的藍天風月，笑飲香甜的濃汁雞湯──這是《這會是一季美好的冬》帶給我的心靈感思。

記得一種很老生常談的說法：人生有如戲劇，順理成章，人就是戲劇中的演員。分別是：演出的是一場喜劇，還是一齣悲劇。我想，大部分會選擇前者，但《這》一書中，莊坤良所撰的「樂觀」……告訴了我們另一種體味：把生命所有的熱力投注到日常生活中的每一個片斷，這已是相當高級的樂觀表現了。「山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。」樂觀的「演員」永遠抱有這份希望，相信「禍兮福所倚，福兮禍所伏。」誠然，人生就是這樣，事情的發生與結果往往出人意表。當你以為身處順境時，災禍卻突然而來；當你走到窮途末路的時候，曙光又驀然出現。人生總是充滿着這種契機。

如果換個方式來說，因為這世界有晴天，所以也會有下雨的時候，但總有一天會全部明瞭的吧！因此，無論喜劇抑或悲劇，重要的是，如何從中調製出一瓶可以隨時讓生活變好變美的味精。

當我繼續閱讀《這》書，其中一篇游素雁所撰的「日課表」……她告訴了我另一種生活智慧：計劃表中要留下一份時間，是放鬆自己，給朋友們有說話的機會，更給自己有學習傾聽的機會。

「世界已經太快了，我羡慕能放慢自己腳步的人，享受人生的節奏。千萬不要太快，這樣的日子，才能有機會看見在天空上舒展的白雲、路邊剛探頭的小花、以及迎面而來的緣份。」這是一位廣播節目主持的體驗，與游素雁的感觸竟有異曲同工之妙。其實，以前的我跟游素雁一般，總是為生活而奔波。那時的我，因為「深恐時間不斷失掉」，因為害怕失敗，所以不斷「督促自己多抓住時間」，不斷提醒自己要比別人更努力，絲毫不懂得「放鬆自己才能夠擁有更多自己」的道理。世界上，恐怕有很多人像我一樣吧！這種日子，跟游一樣，雖因付出而有了成功的充實感，卻也覺得心頭好像缺了什麼，喘不過氣來。而後，那位主持的話警醒了我：「積極，並不等於快速；充實，也不等於匆忙。」很長一段時間的練習，我終於漸漸將生活的節奏調慢。容許自己用更長的時間在餐桌上與朋友、家人吃飯；願意花更多的時間傾聽別人的心聲；走在街上，可以靜下心來仔細享受街頭巷尾的微妙變化。我終於懂得，與其做一個人生的匆匆過客，倒不如能充分地享受生命裡的每一分鐘。

生命裡，有很多幸福的角落。幸福的你，在哪裡遇見屬於你的幸福？只要你願意放慢腳步，讓心靈喘口氣，體貼溫柔一點、多對人好一點，你就可以發現心靈的桃花源。

很喜歡節目主持的一句座右銘，是Leo Buscaglia說的：生命，是上天給你的禮物；生活，是你給上天的禮物！

書 名：《心靈清流系列2──這會是一季美好的冬》
作 者：王慧君、仞岡等
出版社：張老師出版社

相關附件：經營淨心發慧的田園_陳玫瑰